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mercredi 5 juillet 2023

Comment télécharger des cartes sur Google Maps pour économiser des données mobiles en voyage

 

  Comment télécharger des cartes sur Google Maps pour économiser des données mobiles en voyage

Est-ce que je peux utiliser Google Maps sans internet? Oui! Évitez de payer inutilement pour des données mobiles en itinérance lors de votre prochain voyage. On vous explique comment se servir de Google Maps hors connexion en téléchargeant les cartes à partir de l’application Google Maps sur téléphone Android ou iPhone.

Lorsqu'on visite une ville étrangère ou un pays étranger, Google Maps peut s'avérer vraiment pratique pour éviter de tourner en rond pendant des heures et retrouver son chemin.

Mais qui dit voyage dit aussi frais d'itinérance, notamment pour utiliser le Web sur notre téléphone et profiter d'applications comme Google Maps dans un endroit où il n'y a pas de réseau Wi-Fi disponible.

On pourrait notamment se tourner vers une eSIM pour profiter de notre téléphone en voyage sans payer des sommes folles. Mais un des trucs pour réduire sa consommation de données en voyage est de télécharger nos cartes Google Maps.
Utiliser Google Map hors ligne, en français, pour ses trajets GPS

À travers l'application Google Maps, il est possible de télécharger sur au préalable sur son smartphone les cartes du pays ou la région que l'on visite.

Ceci fonctionne autant sur iPhone que sur téléphone Android.

En téléchargeant au préalable nos cartes sur l’application Google Maps, non seulement pouvons-nous les consulter sans connexion internet, mais Google peut même nous guider via la navigation GPS à travers l’accéléromètre de notre téléphone.

On peut donc marcher ou conduire et l’application sera en mesure de nous situer (à quelques mètres près) sur la carte sans que nous ayons de réseau internet!
Étapes pour télécharger et enregistrer des cartes sur l’application Google Maps

Ainsi, pour télécharger des cartes à partir de l’application Google Maps sur son téléphone Android ou iPhone, il faut:

    Ouvrir l’application Google Maps
    Taper la ville ou le pays qu’on va visiter
    Appuyer sur sa photo de profil dans le coin supérieur droit
    Sélectionner l’option: Cartes hors ligne
    Appuyer sur: Sélectionnez votre propre carte
    Ajuster la dimension de la carte que l’on veut
    Appuyer sur: Télécharger

 

REF.:  https://francoischarron.com/sur-le-web/trucs-conseils/comment-telecharger-des-cartes-sur-google-maps-pour-economiser-des-donnees-mobiles-en-voyage/IG6pPSwUGV/

vendredi 30 juin 2023

Comment se protéger de la fumée des feux de forêt et le contenu typique de la fumée des feux de forêt



Comment se protéger de la fumée des feux de forêt et le contenu typique de la fumée des feux de forêt


Dernière mise à jour | PT
Rédigé par : les rédacteurs du personnel d'IQAir



Lorsque vous considérez les dangers des incendies de forêt, l'idée de fuir votre maison alors qu'un incendie de forêt qui fait rage approche rapidement peut facilement consommer votre imagination. Cependant, la principale cause de décès par incendie est l'inhalation de fumée.
La principale cause de décès par incendie de forêt est l'inhalation de fumée. 50 à 80 % des décès par incendie sont dus à l'inhalation de fumée.

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L'inhalation de fumée endommage votre corps de l'une ou des deux manières suivantes :

     en le privant d'oxygène
     par irritation des particules

L'inhalation de fumée est particulièrement dangereuse car il se peut que vous ne présentiez des symptômes que 24 à 48 heures après l'exposition. 50 à 80 % des décès par incendie sont dus à l'inhalation de fumée.1

Lisez la suite pour savoir comment aider à protéger votre santé et celle de vos proches, et découvrez quelques conseils de sécurité contre la fumée des feux de forêt pour être assuré que vous avez pris les précautions de sécurité nécessaires pour réduire les conséquences de la fumée toxique des feux de forêt.
Qu'y a-t-il dans la fumée des feux de forêt ?

La fumée des feux de forêt est un mélange de milliers de composés individuels, y compris des particules et des gaz nocifs qui présentent un risque grave pour la santé de toute personne (y compris les animaux de compagnie) à proximité et sous le vent d'un incendie.

La fumée des feux de forêt contient souvent :

     vapeur d'eau

     affaire particulière

     oligo-éléments

     gaz carbonique

     monoxyde de carbone

     oxydes d'azote

     les hydrocarbures et les composés d'oxyde d'azote qui contribuent aux niveaux élevés d'ozone (O3)

     composés organiques volatils (COV), y compris l'acroléine et le formaldéhyde (puissants irritants respiratoires)

La fumée des feux de forêt contient souvent des particules fines (PM2,5) et ultrafines qui peuvent être absorbées directement dans votre circulation sanguine et atteindre n'importe quel organe ou zone de votre corps.

Qu'y a-t-il dans la fumée de Wildfire(feu de forêt) ?

Sur la photo : le contenu typique de la fumée des feux de forêt, y compris les particules ultrafines (≤ 0,3 microns), les PM2,5 (2,5-10 microns), l'acroléine, les PM10 (> 10 microns), le formaldéhyde, le dioxyde de carbone (CO2), le monoxyde de carbone (CO) , les oxydes d'azote et les hydrocarbures. Source : IQ Air

La composition de la fumée des feux de forêt dépend de plusieurs facteurs, notamment :

     les types de combustion du bois et de la végétation

     la teneur en humidité

     la température du feu

     conditions de vent

     autres influences liées aux conditions météorologiques

Le principal polluant menaçant la santé des personnes à proximité et sous le vent d'un feu de forêt est la matière particulaire. La fumée des feux de forêt contient souvent des particules fines (ou PM2,5) et ultrafines. Ces minuscules particules en suspension dans l'air sont les plus dangereuses pour votre santé.

Les particules fines (inférieures à 2,5 microns) pénètrent profondément dans vos poumons.

Les plus dangereuses sont les particules ultrafines (inférieures à 0,1 micron), qui représentent 90 % de toutes les particules en suspension dans l'air. Ces particules sont minuscules et peuvent être absorbées directement dans votre circulation sanguine. Une fois dans votre sang, ils peuvent atteindre n'importe quel organe ou zone de votre corps.

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Fumée des feux de forêt et populations à risque

La plupart des adultes en bonne santé se remettent de l'exposition à la fumée. Cependant, certaines personnes sont plus à risque de graves conséquences pour la santé, notamment :2

     Jeunes enfants. Les enfants dont les poumons sont encore en développement sont considérés comme plus vulnérables, qu'ils aient ou non une maladie préexistante.

     Femmes enceintes. L'inhalation de fumée de feux de forêt expose les femmes enceintes et leurs enfants à naître à un risque plus élevé que la population générale.

     Adultes plus âgés. Cette population est à risque en raison d'un taux accru de maladies cardiaques et pulmonaires préexistantes.

     Toute personne atteinte d'une maladie respiratoire. Les personnes atteintes d'emphysème, de bronchite chronique, de MPOC, d'asthme ou d'une autre maladie respiratoire sont à risque.

     Les personnes atteintes de maladies cardiaques. Les maladies circulatoires comprennent l'hypertension artérielle, les maladies vasculaires, l'insuffisance cardiaque et les affections cérébrovasculaires. Ces conditions rendent les personnes atteintes de crises cardiaques, de douleurs thoraciques transitoires, d'insuffisance cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et de mort subite par arythmie cardiaque.

Les jeunes enfants, les femmes enceintes, les adultes plus âgés et les personnes souffrant de maladies respiratoires et cardiovasculaires préexistantes peuvent éprouver des symptômes plus graves et avoir plus de mal à respirer.3

Le plein impact de la fumée des feux de forêt n'est pas encore entièrement compris. Une revue de 2017 dans Environmental Toxicology and Pharmacology a révélé qu'il existe encore d'importantes opportunités d'étude pour explorer les implications à long terme sur la santé de l'exposition à la fumée, la récupération de l'exposition à la fumée et les effets supplémentaires de l'inhalation de fumée sur la santé des enfants.4

L'exposition à la fumée peut être dangereuse simplement à cause des micro-organismes présents dans la fumée. Une étude de 2020 dans le magazine Science a noté que les micro-organismes, tels que les bactéries et les spores fongiques, comprennent une partie des particules présentes dans fumée.5 L'étude théorise que les maladies infectieuses peuvent se propager lorsque les bactéries et les champignons font partie de la composition particulaire de la fumée.
Les micro-organismes, tels que les bactéries et les spores fongiques, comprennent une partie des particules présentes dans la fumée, et des maladies infectieuses peuvent se propager lorsqu'elles font partie de la composition particulaire de la fumée.
Comment se comporte la fumée des feux de forêt

De nombreux facteurs affectent le comportement de la fumée des feux de forêt, tels que :

     temps

     terrain géographique

     le stade de l'incendie

     vent

Utilisez la carte interactive en direct de la qualité de l'air ci-dessous pour voir comment la météo, le vent et l'emplacement peuvent avoir un impact sur le comportement de la fumée des feux de forêt près de chez vous.

espace réservé Carte IQAir

Les conditions venteuses entraînent généralement le mélange de la fumée avec de plus grands volumes d'air pour réduire les concentrations de fumée. Cependant, des vents forts peuvent également propager les incendies plus rapidement, provoquant des incendies plus importants avec un impact plus important.

Les conditions météorologiques régionales peuvent être le déterminant dominant du comportement d'un incendie ainsi que de la manière dont la fumée affecte les zones environnantes. Cependant, les systèmes météorologiques régionaux peuvent propager rapidement les incendies et entraîner des incendies plus importants avec plus de fumée générée, créant ainsi un potentiel d'impacts encore plus importants.

De forts systèmes météorologiques régionaux peuvent également dominer le comportement d'un incendie pendant des jours et être le facteur déterminant de l'endroit et de la manière dont la fumée affectera une zone.
La fumée peut parcourir des kilomètres au-delà de sa source. En 2020, la fumée des incendies de forêt dans l'ouest des États-Unis a dérivé sur près de 5 000 miles, avant d'être finalement détectée en Europe.

La fumée peut parcourir des kilomètres au-delà de sa source. En 2020, la fumée des incendies de forêt dans l'ouest des États-Unis a dérivé sur près de 5 000 miles, avant d'être finalement détectée en Europe.6
Conseils de sécurité contre les incendies de forêt

Les événements de fumée de feu de forêt peuvent se produire apparemment sans avertissement. Mais il y a des mesures que vous pouvez prendre pour vous préparer en utilisant les précautions de sécurité appropriées pour les incendies de forêt.

     Gardez l'air pur dans votre maison. Gardez les fenêtres et les portes fermées et scellez toutes les ouvertures vers l'extérieur, y compris les évents, pour empêcher la fumée extérieure de pénétrer. Lorsque vous utilisez un climatiseur, assurez-vous de le régler pour qu'il recircule et ferme l'entrée d'air frais. Filtrer l'air lors de la ventilation de l'espace. Un purificateur d'air pour la fumée des incendies de forêt aidera à éliminer les particules de fumée de toutes tailles jusqu'à 0,003 microns de l'air intérieur et aidera à contrôler les niveaux d'ozone. Ceci est essentiel si vous vivez dans une zone urbaine sous le vent (même à distance) des incendies de forêt.

     Restez à l'intérieur autant que possible. Cette tactique est particulièrement utile dans les bâtiments qui empêchent efficacement l'air extérieur de pénétrer à l'intérieur. Si vous devez vous déplacer en voiture pour quitter ou évacuer une zone affectée par la fumée d'un feu de forêt, utilisez un purificateur d'air de voiture pour aider à garder l'air intérieur de votre véhicule propre lorsque vous traversez des zones enfumées ou polluées. Vous pouvez également utiliser un purificateur d'air portable et personnel pour accéder à de l'air pur là où d'autres systèmes de filtration d'air ne sont pas disponibles.

     Portez un masque à l'extérieur. Utilisez uniquement un masque anti-pollution avec un indice N95, KN95, N100 ou FFP2 pour vous aider.

     Évitez les activités qui polluent davantage l'air intérieur. Évitez de brûler des bougies, d'utiliser la cheminée ou même de passer l'aspirateur, sauf si vous possédez un aspirateur HEPA haute performance. Toutes ces activités peuvent autrement devenir des sources supplémentaires de polluants de l'air intérieur.

     Surveillez la qualité de votre air intérieur. Utilisez un moniteur de qualité de l'air pour suivre les niveaux de polluants intérieurs tels que les PM2,5 et le CO2 provenant de la fumée et d'autres sources de pollution intérieure. Agissez si les polluants de l'air intérieur atteignent des niveaux dangereux en faisant fonctionner un purificateur d'air, en faisant circuler de l'air frais dans votre système CVC ou en quittant temporairement votre maison si l'air intérieur devient dangereux à respirer ou si votre maison est menacée par un incendie de forêt.

     Utilisez une application de surveillance de la qualité de l'air pour suivre les polluants dans votre environnement. L'application AirVisual affiche les données hyperlocales en temps réel de plus de 80 000 capteurs à travers le monde. L'application suit également jusqu'à six polluants clés des incendies de forêt, tels que les PM2,5, le CO2 et le NO2, afin que vous ayez la meilleure image de la qualité de l'air local pendant un incendie de forêt et que vous puissiez prendre des mesures pour protéger votre santé.

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Les incendies de forêt augmentent en fréquence et en intensité. La fumée des feux de forêt peut nuire à votre santé, même si vous êtes loin du feu. Apprenez à protéger votre santé et celle de votre famille, et soyez assuré que vous avez pris les précautions nécessaires.

Pendant un feu de forêt, il est également important de surveiller la qualité de l'air local pour voir comment la fumée des feux de forêt affectera votre air extérieur.
La vente à emporter

Les incendies de forêt augmentent en fréquence et en intensité. La fumée des feux de forêt peut nuire à votre santé, même si vous êtes loin du feu. Et bien que la fumée des feux de forêt puisse être un signe avant-coureur d'incendies imminents, la fumée présente également son propre ensemble de risques pour les personnes vivant à des kilomètres au-delà de la source.

Bien que les polluants de la fumée transportés par le vent puissent être invisibles, leurs impacts sont ressentis par les personnes les plus à risque. Les polluants de la fumée posent des menaces pour la santé allant de l'irritation et de la toux à des troubles respiratoires plus graves. et les risques cardiaques. En aidant à contrôler les polluants de la fumée qui menacent la qualité de l'air intérieur grâce à la surveillance et à la purification de l'air, il est possible d'aider à gérer les risques pour la santé liés à la fumée des feux de forêt. 

 

 À PROPOS D'IQAIR 

 IQAir est une entreprise technologique suisse qui permet aux particuliers, aux organisations et aux gouvernements d'améliorer la qualité de l'air grâce à l'information et à la collaboration.

 

REF.:  https://www.iqair.com/ca/newsroom/how-to-protect-yourself-from-wildfire-smoke

9 façons d'améliorer la qualité de l'air dans la chambre de votre bébé



9 façons d'améliorer la qualité de l'air dans la chambre de votre bébé


Mis à jour le 1 mars 2022 | 00 h 00 (heure du Pacifique)
Rédigé par : les rédacteurs du personnel d'IQAir



Ils disent que le moyen le plus simple d'identifier les nouveaux parents dans une foule est de rechercher les grands cernes sous leurs yeux. En effet, chaque parent fier peut attester à quel point il est difficile d'attraper ces clins d'œil toujours insaisissables de précieux sommeil lorsqu'ils sont debout toute la nuit à s'occuper du rhume, de la toux ou des éruptions cutanées de leur bébé.

Quel purificateur convient le mieux à votre bébé ? Aidez-moi à choisir

Vous ne savez pas quel purificateur est le meilleur ? Nous vous aiderons à choisir celui qui convient le mieux à vous et à votre bébé.

Mais peu d'entre eux sont conscients que le coupable derrière les malheurs de leurs petits pourrait être l'air qu'ils respirent dans leur chambre ou leur chambre d'enfant.

Lisez la suite pour en savoir plus sur les polluants de l'air intérieur courants, comment ces contaminants affectent la santé de votre bébé et ce que vous pouvez faire à ce sujet.
Les effets néfastes de la pollution de l’air intérieur sur la santé des bébés

Des études sur l'exposition humaine aux polluants atmosphériques indiquent que la pollution de l'air dans nos maisons est de deux à cinq fois — et parfois plus de 100 fois — supérieure aux niveaux extérieurs.1

Bien que vous ne ressentiez peut-être pas immédiatement des effets néfastes sur votre santé lorsque vous êtes exposé à la pollution de l'air intérieur, les jeunes enfants sont particulièrement sensibles à la qualité de l'air dans votre maison pour quelques raisons clés.

D'une part, les poumons des bébés ne sont pas complètement développés avant qu'ils ne deviennent adultes.2 De plus, leurs minuscules corps en développement sont moins capables de métaboliser, de détoxifier et d'excréter les substances toxiques contenues dans la pollution de l'air.3

Cela n'aide pas non plus que les enfants de moins de 24 mois passent fréquemment la plupart de leur temps dans leur chambre, ce qui les expose aux contaminants en suspension dans l'air essentiellement 24 heures sur 24. Une exposition constante à ces contaminants peut entraîner de nombreux problèmes de santé, tels que :

     vertiges
     tousser
     congestion des sinus
     nausée
     fatigue
     maux de tête
     irritation des yeux, du nez et de la gorge
     asthme

Le plus alarmant est peut-être que le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN), l'une des principales causes de mortalité infantile dans les pays développés, a été associé à l'exposition aux polluants de l'air intérieur.4
Ce que vous ne pouvez pas voir peut nuire à votre enfant

La pollution de l'air intérieur est causée par ces polluants primaires : les particules PM10, les particules PM2,5, les particules ultrafines (PUF), les composés organiques volatils (COV) et les agents biologiques.
Particules PM10

Les particules PM10 sont des particules dont la taille est inférieure à 10 microns (pour référence, un cheveu humain a une taille de 50 à 70 microns). De nombreuses particules PM10 ont des sources naturelles. Voici des exemples de particules PM10 :

     poussière
     moule
     pollen

Particules PM2,5

Les particules PM2,5 sont des particules dont la taille est inférieure à 2,5 microns. La plupart des PM2,5 dans l'air extérieur sont produites par l'activité humaine. Voici des exemples de particules PM2,5 :

     échappement du véhicule
     émissions d'usine
     fumée provenant de la combustion de bois ou d'autres combustibles de la biomasse

Particules ultrafines (UFP)

90 % de toutes les particules en suspension dans l'air sont des particules ultrafines, c'est-à-dire des particules dont la taille est inférieure à 0,1 micron. Les PUF sont particulièrement dangereux car ils sont suffisamment petits pour pénétrer à travers vos tissus pulmonaires et dans votre circulation sanguine. Les PUF ont été associés aux crises cardiaques, aux accidents vasculaires cérébraux, à l'asthme et même au cancer.
Composés organiques volatils (COV)

Les COV sont des composés qui se vaporisent (se transforment en gaz) à température ambiante. Plusieurs sources émettent ces composés, notamment :5

     matériaux de construction
     les tapis
     sources de combustion (cigarettes, cuisson, etc.)
     meubles
     produits d'entretien ménager
     peintures, décapants et autres solvants
     produits de soins personnels (cosmétiques, parfums, etc.)

Et, malheureusement, les produits et les meubles pour bébés ne sont pas exempts d'émissions de quantités dangereuses de COV. Plusieurs études ont prouvé que les matelas, les berceaux et les tables à langer émettaient des COV.6,7 D'autres études ont indiqué que les enfants exposés au formaldéhyde, un des COV les plus courants, ont des risques plus élevés de contracter l'asthme.
Agents biologiques

Les agents biologiques sont également une source importante de pollution de l'air intérieur :

     les squames d'animaux (de chats, de chiens, etc.)
     acariens

Ces agents biologiques peuvent causer une myriade d'effets sur la santé des nourrissons, des maladies aux allergies.


Voici 9 façons d'améliorer la qualité de l'air dans la chambre de votre bébé

Toutes ces informations pénibles peuvent être trop lourdes à traiter au début, mais ne paniquez pas : vous pouvez prendre quelques mesures relativement simples pour protéger votre paquet de joie contre les polluants de l'air intérieur :

     Surveillez la qualité de votre air intérieur.

     La surveillance de la qualité de l'air dans la chambre de votre bébé est la première étape pour déterminer les mesures que vous devrez prendre pour améliorer l'air que votre bébé respire.

     Le moyen le plus efficace de surveiller la qualité de l'air de la chambre ou de la chambre de votre bébé est d'utiliser la série IQAir AirVisual pour prendre des mesures ultra-précises et hyperlocales de l'indice de qualité de l'air. L'AirVisuel La série utilise une technologie laser avancée pour fournir des lectures très précises de la qualité de l'air des minuscules particules fines (PM2,5).

     Une fois que vous aurez déterminé l'indice de qualité de l'air exact de la chambre de votre bébé, vous saurez mieux laquelle des mesures suivantes vous pouvez prendre pour assainir l'air dans la chambre de votre enfant.
     
     Utilisez un purificateur d'air pour purifier l'air.

     Le moyen le plus simple et le plus efficace d'améliorer la qualité de l'air dans la chambre de votre bébé est de l'équiper d'un système de purification de l'air.

     Le bureau Atem est le purificateur d'air portable le plus efficace pour les petites pièces telles que les crèches. Il utilise la technologie de filtration HyperHEPA éprouvée et certifiée par un laboratoire tiers indépendant pour filtrer efficacement au moins 99,5 % des particules ultrafines nocives (UFP) jusqu'à 0,003 microns. En guise de rappel, les PUF sont les plus nocives de toutes les particules en suspension dans l'air, car elles sont si facilement inhalées, déposées dans les poumons et absorbées dans la circulation sanguine. De là, les contaminants invasifs peuvent atteindre n'importe quel organe du corps, y compris le cerveau, le cœur et le foie.

     Mieux encore, les performances inégalées de la technologie de filtration de l'air IQAir sont obtenues en utilisant uniquement une technologie de filtration mécanique sûre et éprouvée, sans produire de sous-produits potentiellement nocifs comme l'ozone, les ions et les produits chimiques.
     Si vous recherchez le meilleur moyen de vous assurer que votre bébé ne respire que l'air le plus sûr et le plus pur, le bureau IQAir Atem devrait être au sommet de l'essentiel de votre chambre de bébé.
     
     Achetez des meubles non toxiques au fini naturel.

     Ce n'est pas parce que certains meubles sont commercialisés pour les bébés qu'ils sont sans danger pour les bébés. Avant d'acheter un berceau, un matelas ou d'autres meubles pour la chambre de votre tout-petit, renseignez-vous auprès du fabricant sur les émissions de formaldéhyde et la composition des matériaux. Évitez les meubles pour bébé construits à partir de matériaux suspects comme le bois composite.

     Si vos contraintes budgétaires vous limitent à des meubles pour bébés composites moins chers, aérez les meubles à l'extérieur pendant environ une semaine - cela réduira les COV qui sont dégazés dans la chambre de votre bébé.
     
     Gérer l'humidité.

     Une humidité intérieure élevée rend non seulement l'air plus lourd et plus difficile à respirer, mais stimule également la croissance de champignons, de levures et de bactéries nocifs. L'humidité relative idéale de la chambre de votre bébé devrait être d'environ 40 %. Un moyen économique d'assurer une humidité parfaite dans la chambre de votre bébé est de l'équiper d'un déshumidificateur. Pour de meilleurs résultats, vous devrez nettoyer le déshumidificateur quotidiennement.
     
     Aérer la pièce.

     Même si vous avez placé un purificateur d'air IQAir dans les quartiers de votre bébé, il est recommandé d'ouvrir les fenêtres au moins dix minutes par jour pour renouveler l'air intérieur. Si votre maison dispose d'un système de ventilation, assurez-vous qu'il est nettoyé et entretenu régulièrement pour éviter la croissance de moisissures et de bactéries.
     
     Remplacez votre climatiseur de fenêtre ou changez régulièrement les filtres à air centraux.

     Si votre climatiseur de fenêtre a plus de trois ans, utilisez une lampe de poche et jetez un coup d'œil dans l'évent et le boîtier - vous remarquerez probablement de la moisissure partout. Les climatiseurs plus anciens crachent des spores de moisissures exponentielles, qui contaminent les chambres et provoquent diverses maladies.

     Si vous avez la climatisation ou le chauffage central, changez les filtres à air et planifiez un nettoyage en profondeur de l'unité CVC. Remplacez les unités anciennes et endommagées pour prévenir la propagation des maladies.
     
     Passez au vert lors de la rénovation.

     Nous avons tous vu la scène pérenne dans les films où les fiers nouveaux parents remodèlent la chambre de leur bébé via un montage ringard, mais la vérité est que c'est l'une des choses les plus dangereuses que vous puissiez faire pour votre nouveau-né. La nouvelle moquette, la peinture et les meubles font trop souvent monter en flèche la concentration de COV dans la chambre de votre bébé. Selon une étude récente, la période d'attente optimale pour que les COV dans les pièces récemment rénovées atteignent un niveau sécuritaire peut aller jusqu'à 60 jours.8

     Si vous devez absolument remodeler la chambre de votre nouveau-né, essayez d'utiliser uniquement des peintures sans COV, des meubles en bois au fini naturel et des tapis à poils ras dérivés de fibres naturelles. Cela limitera l'exposition de votre bébé aux vapeurs toxiques.
     
     Réduire les squames d'animaux.

     Vos amis à quatre pattes à fourrure perdent des cellules mortes de la peau et des poils, ce qui peut avoir un impact négatif sur la santé des poumons et des sinus de votre bébé. Pour réduire la quantité de squames d'animaux que votre bébé inhale, toilettez régulièrement vos animaux de compagnie et envisagez de les garder tous ensemble hors de la chambre de votre enfant. Lavez régulièrement la literie de votre bébé pour vous assurer que les squames d'animaux sont prises en charge avant qu'elles ne s'accumulent en forte concentration.

     Étant donné que les squames d'animaux sont assez omniprésentes, il est inévitable qu'elles se retrouvent dans la chambre de votre bébé, même si vous suivez les étapes ci-dessus. Les systèmes de filtration IQAir sont les solutions parfaites pour la pollution intérieure car sa technologie de filtration HyperHEPA nettoie efficacement les squames d'animaux dans l'air.
     
     Utilisez un aspirateur à filtre HEPA.

     Passer l'aspirateur et meubles dans la chambre de votre bébé avec un aspirateur à filtre HEPA. Un aspirateur certifié HEPA filtrera et capturera 99,7 % des particules inférieures à 0,3 micron. Les aspirateurs certifiés HEPA sont essentiels pour réduire la pollution de l'air intérieur, car ils éliminent efficacement les allergènes microscopiques nocifs de la moquette.

La conclusion

Être plus préoccupé par les menaces tangibles et visibles pour le bien-être de votre bébé plutôt que par celles qui sont intangibles et invisibles est un écueil courant de la parentalité. Les particules nocives en suspension dans l'air qui entourent votre nouveau-né sont l'un de ces risques pour la santé souvent négligés.

La pollution de l'air intérieur est une réalité malheureuse de notre vie industrialisée moderne, mais les conseils ci-dessus aideront à améliorer la qualité de l'air dans la chambre de votre enfant.
 

À PROPOS D'IQAIR

IQAir est une entreprise technologique suisse qui permet aux particuliers, aux organisations et aux gouvernements d'améliorer la qualité de l'air grâce à l'information et à la collaboration.


REF.: https://www.iqair.com/us/newsroom/improving-the-air-your-baby-breathes

Comment les contaminants dans l'air affectent notre santé et ce que vous pouvez faire à ce sujet ?

 Comment les contaminants dans l'air affectent notre santé  et ce que vous pouvez faire à ce sujet ?

 Mais peu d'entre eux sont conscients que le coupable derrière les malheurs de leurs petits pourrait être l'air qu'ils respirent dans leur chambre ou leur chambre d'enfant.

Lisez la suite pour en savoir plus sur les polluants de l'air intérieur courants, comment ces contaminants affectent la santé de votre bébé et ce que vous pouvez faire à ce sujet.
Les effets néfastes de la pollution de l’air intérieur sur la santé des bébés

Des études sur l'exposition humaine aux polluants atmosphériques indiquent que la pollution de l'air dans nos maisons est de deux à cinq fois — et parfois plus de 100 fois — supérieure aux niveaux extérieurs.1

Bien que vous ne ressentiez peut-être pas immédiatement des effets néfastes sur votre santé lorsque vous êtes exposé à la pollution de l'air intérieur,ou même des particules volatiles provenant des feux de forêts, les jeunes enfants(personnes avec conditions de détresse respiratoire chroniques) sont particulièrement sensibles à la qualité de l'air dans votre maison pour quelques raisons clés.

D'une part, les poumons des bébés ne sont pas complètement développés avant qu'ils ne deviennent adultes.2 De plus, leurs minuscules corps en développement sont moins capables de métaboliser, de détoxifier et d'excréter les substances toxiques contenues dans la pollution de l'air.3

Cela n'aide pas non plus que les enfants de moins de 24 mois passent fréquemment la plupart de leur temps dans leur chambre, ce qui les expose aux contaminants en suspension dans l'air essentiellement 24 heures sur 24. Une exposition constante à ces contaminants peut entraîner de nombreux problèmes de santé, tels que :

     vertiges
     tousser
     congestion des sinus
     nausée
     fatigue
     maux de tête
     irritation des yeux, du nez et de la gorge
     asthme

Le plus alarmant est peut-être que le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN), l'une des principales causes de mortalité infantile dans les pays développés, a été associé à l'exposition aux polluants de l'air intérieur.4
Ce que vous ne pouvez pas voir peut nuire à votre enfant

La pollution de l'air intérieur est causée par ces polluants primaires : les particules PM10, les particules PM2,5, les particules ultrafines (PUF), les composés organiques volatils (COV) et les agents biologiques.
Particules PM10

Les particules PM10 sont des particules dont la taille est inférieure à 10 microns (pour référence, un cheveu humain a une taille de 50 à 70 microns). De nombreuses particules PM10 ont des sources naturelles. Voici des exemples de particules PM10 :

     poussière
     moule
     pollen

Particules PM2,5

Les particules PM2,5 sont des particules dont la taille est inférieure à 2,5 microns. La plupart des PM2,5 dans l'air extérieur sont produites par l'activité humaine. Voici des exemples de particules PM2,5 :

     échappement du véhicule
     émissions d'usine
     fumée provenant de la combustion de bois ou d'autres combustibles de la biomasse

Particules ultrafines (UFP)

90 % de toutes les particules en suspension dans l'air sont des particules ultrafines, c'est-à-dire des particules dont la taille est inférieure à 0,1 micron. Les PUF sont particulièrement dangereux car ils sont suffisamment petits pour pénétrer à travers vos tissus pulmonaires et dans votre circulation sanguine. Les PUF ont été associés aux crises cardiaques, aux accidents vasculaires cérébraux, à l'asthme et même au cancer.
Composés organiques volatils (COV)

Les COV sont des composés qui se vaporisent (se transforment en gaz) à température ambiante. Plusieurs sources émettent ces composés, notamment :5

     matériaux de construction
     les tapis
     sources de combustion (cigarettes, cuisson, etc.)
     meubles
     produits d'entretien ménager
     peintures, décapants et autres solvants
     produits de soins personnels (cosmétiques, parfums, etc.)

Et, malheureusement, les produits et les meubles pour bébés ne sont pas exempts d'émissions de quantités dangereuses de COV. Plusieurs études ont prouvé que les matelas, les berceaux et les tables à langer émettaient des COV.6,7 D'autres études ont indiqué que les enfants exposés au formaldéhyde, un des COV les plus courants, ont des risques plus élevés de contracter l'asthme.
Agents biologiques

Les agents biologiques sont également une source importante de pollution de l'air intérieur :

     les squames d'animaux (de chats, de chiens, etc.)
     acariens

Ces agents biologiques peuvent causer une myriade d'effets sur la santé des nourrissons, des maladies aux allergies.

 

REF.:  REF.: https://www.iqair.com/us/newsroom/improving-the-air-your-baby-breathes

Piratage de carte de fidélité : attention au vol de cagnotte !

 

 

Piratage de carte de fidélité : attention au vol de cagnotte !

 

Les piratages de cartes de fidélité de magasins se multiplient en France, les hackers vidant sans vergogne les cagnottes de leurs victimes. Voici ce qu'il faut faire pour vous protéger de cette nouvelle forme de vol.

Pour inciter leurs clients à revenir régulièrement et les pousser à acheter davantage, la plupart des enseignes de la grande distribution leur proposent des programmes et des cartes de fidélité permettant de cumuler des points donnant droit à des réductions sur leurs achats, des promotions, voire à des équivalents en euros qui servent de cagnottes. Des montants souvent modestes, mais qui, accumulés sur plusieurs mois, peuvent représenter des sommes assez importantes, ce qui n'est pas négligeable en période d'inflation – certain passe même à la surconsommation par plaisir de jouir d'un bon plan. C'est le cas d'Auchan, qui propose à ses clients sa carte Waaoh, mais aussi de Carrefour, Super U ou encore Casino.

 

Mais leurs détenteurs feraient mieux de faire preuve de prudence en ce moment ! Depuis plusieurs mois, les vols de cartes se multiplient, comme le rapportait en avril dernier La Voix du Nord. De son côté, 60 millions de consommateurs indique recevoir depuis maintenant plusieurs mois des témoignages de personnes s'étant fait pirater leur carte fidélité, en particulier celle de Carrefour. En novembre 2022, Système U indiquait à BFM Business "avoir recensé quelques centaines de cas sur un nombre total de porteurs [de cartes de fidélité] de 7 millions". En effet, d es pirates rachètent des identifiants sur des forums du Dark Web, probablement récupérés de façon frauduleuse par phishing. Grâce à eux, ils peuvent alors payer leurs courses en vidant la cagnotte de leurs victimes, avec des sommes parfois importantes...

 

Cartes de fidélité : des identifiants vendus sur le Dark Web

De nombreux clients ont malheureusement été confrontés à des arnaques de ce genre et témoignent sur différents forums, comme Dealabs. C'est le cas de Claire, cliente d'Auchan, qui explique que "en plein confinement, on m'a dit que j'avais utilisé 150 € à Paris. J'ai dû aller déposer plainte pour récupérer ma cagnotte". La Voix du Nord rapporte également la mésaventure de Cassandre, qui s'est vue dérober "l'équivalent de toute une année de cagnotte destinée au repas de Noël". Même son de cloche chez Carrefour, une cliente expliquant qu'"on a volé et utilisé les 207 € de ma cagnotte dans un magasin à Toulon, alors que je vis à Draguignan". Mises bout à bout, ces arnaques permettent de subtiliser des sommes importantes. Ainsi, une escroc a été jugée cette année pour avoir payé une quinzaine d'achats pou un montant total estimé entre 3 700 et 4 700 € !

 

Les identifiants des cagnottes de fidélité sont généralement dérobés grâce à un hameçonnage tout ce qu'il y a de plus classique : la victime reçoit un e-mail ou un SMS venant soi-disant de l'enseigne et lui demande de cliquer sur un lien frauduleux pour ensuite l'inviter à entrer ses numéros d'identification – qui sont donc envoyés au serveur du cybercriminel. Ce dernier peut également réussir à "craquer" le compte personnel à l'aide des informations d'autres comptes disponibles sur le Dark Web (nom, prénom, adresse mail, etc.), d'autant plus que l'on a tendance à utiliser le même mot de passe sur plusieurs comptes pour mieux le retenir. Ensuite, les cartes de fidélité sont revendues sur le Dark Net ou sur des plateformes de chat comme Discord. Ces données sont vendues à un prix d'environ 25 % du montant cumulé sur la carte de fidélité, qui peut grimper jusqu'à 60 % de la cagnotte s'il y a aussi accès au code PIN de la carte, expliquait Le Télégramme en novembre dernier.

Cagnotte de carte de fidélité : que faire en cas de piratage ?

Par mesure de précaution, mieux vaut vérifier régulièrement le solde de sa cagnotte sur le site ou l'application de l'enseigne. En cas de piratage, il faut se tourner directement vers l'enseigne concernée pour connaître les modalités de remboursement  – quand il y en a – et obtenir une nouvelle carte de fidélité. Par exemple, en cas d'anomalie avec sa carte Waaoh, il ne faut surtout pas hésiter à contacter Auchan, quitte à faire bloquer sa carte :

  • par téléphone au 03 59 30 59 300
  • par mail à l'adresse service-client@auchan.fr
  • sur les réseaux sociaux : Facebook ou Twitter
  • par courrier à Service Clients Groupe Auchan CS 10636 59656 Villeneuve-d'Ascq Cedex.

Dans tous les cas, mieux vaut prendre quelques mesures pour se protéger. En premier lieu, il faut éviter de partager ses identifiants avec des tiers. Ensuite, mieux vaut changer de mot de passe pour en adopter un complexe (sans information personnelle, avec des majuscules, des minuscules, des chiffres et des caractères spéciaux) et surtout unique. Enfin, rappelons qu'il ne faut surtout pas cliquer sur les liens ou pièces jointes envoyés dans des e-mails ou des SMS, même si cela a l'air de venir de l'enseigne.

L'enseigne indique dans les conditions générales d'utilisation de la carte Waaoh que "si vous êtes victime de la perte ou du vol de votre carte, Auchan ne pourra être tenu responsable de l'utilisation frauduleuse du montant crédité sur votre carte 'Waaoh' et aucune demande de remboursement ne sera recevable par le magasin". Certaines victimes ont toutefois réussi à obtenir une nouvelle carte avec la somme volée créditée dessus, mais ce n'est pas le cas toutes – il semblerait que ce soit au cas par cas. "Pour que le remboursement soit effectué, nous avons besoin d'avoir la preuve qu'il s'agit d'une fraude, comme montrer que le magasin Auchan où la carte a été utilisée est loin du lieu de travail où l'on était bien ce jour-là", a indiqué le service clients d'Auchan à La Voix du Nord. Mieux vaut donc ne pas laisser trop d'argent dessus !

 

REF.:  https://www.commentcamarche.net/securite/arnaque/28081-piratage-de-carte-de-fidelite-attention-au-vol-de-cagnotte/