Lubrification Féminine : Ce que Chaque Homme Doit Savoir

 Lubrification Féminine : Ce que Chaque Homme Doit Savoir

- Un mini problème de caméra donc je vaisfilmer dans cette position là même sic'est un peu bizarre cette vidéo est unguide complet sur la lubrificationféminine le fait de mouiller pour unefemme il est principalement àdestination des hommes il est valablequel que soit l'âge et quel que soit lapartenaire et il y aura aussi une partiespéciale sur la ménopause alors c'est unsujet qui m'a été beaucoup demandé parles membres de la communauté bah ouiparce que finalement ça reste àez tabousoyons clair beaucoup de femmes ne vontpas oser mettre du luprfiant ou dire quec'est inconfortable le parallèle quej'aime bien faire c'est comme si unhomme il a un peu un problème d'érectionparfois c'est dur en parler on peutavoir honte ou se sentir moins femme çapeut même aller chez certaines femmes à éviter un rapport sexuel ou àl'interrompre d'une façon prématurée àla fin de cette vidéo vous aurez toutesles clés sur la lubrification fémininevous allez même en savoir plus que votrepartenaire elle-même l'idée c'est depouvoir l'aider de pouvoir l'accompagnerpour jouer ensemble le plus longtempspossible en étant confortable.

Parce queoui en fait ça peut arriver à tout lemonde moi ça m'est déjà arrivé et jepense que ça arrivera à toutes lesfemmees donc avoir un partenaire qui estau courant et qui a les bons réflexespour aider comme ici c'est ultraimportant et restez bien jusqu'à la finmessieurs je vous donnerai le Conseilultime qui va incroyablement aider votrepartenaire d'abord je voulais dire quePourquoi c’est important ?

C'était ultra important le fait demouiller d'avoir de la lubrificationféminine parce qu'en fait cette mouillecette lubrification elle sert àfaciliter les mouvements alors on pensedirectement au mouvement de lapénétration au mouvement de la vergequand elle rentre oui mais ça sert aussià d'autres choses et c'est ça que jevoulais vous indiquer ici ça va aussiavoir un impact au moment despréliminaires et ça on en parle pas tropet je pense qu'il y a peu d'hommes quile savent parce qu'en fait quand vousallez car votre partenaire où vous allezla doiter la lubrification elle va joueraussi parce qu'en fait la lubrificationelle concerne aussi bien l'interne doncl'intérieur du vagin que l'externe quela vulve et si vous rentrez votre doigtdans votre partenaire la lubrificationvous rendez bien compte qu'elle comptepour être confortable quand on se vadoité et pareil si on reçoit descaresses externes le degré de mouille dela vulve il devient important donc, Cela ressemble à quoi ?

maintenant vous savez que c'est uncritère clé vous avez peut-être envie desavoir à quoi ça ressemble cette mouilleet bien on appelle ça de la cyprine çaça c'est le nom scientifique et lacyprine ce liquide que sécrètenaturellement la femme et que parfois onappelle la mouille il est composéprincipalement d'eau et d'autresliquides ces sécrétions elles sontnaturellement un petit peu acides etelles peuvent avoir des couleurs destextures des odeurs qui sont différenteset la lubrification de votre partenaireelle va aussi varier en fonction dumoment de son cycle si jamais elle aencore ses règles dans ce cas elle seraplus épaisse et plus opaque dans ladeuxième moitié du cycle donc c'estnormal pour une même femme d'avoir desvariations donc si vous observez chezvotre partenaire c'est normal combien deCela prend combien de temps ?temps une femme met à mouiller en faitet bien ça peut aller de quelquessecondes à plusieurs minutes voire desdizaines de minutes et qu'est-ce quiinfluence ça pourquoi dans certains casc'est quelques secondes et pourquoi danscertains cas ça prend du temps plusieursdizaines de minutes et bien il y a pasmal de paramètres qui vont influencer undes paramètres qui est clé c'est l'âgeet ça on va le voir dans une partiedédié juste après sur la ménopause mais,Qu’est ce qui influence ?

Il y a aussi d'autres facteurs et làvous allez me dire c'est quoi ces autresfacteurs qui font qu'une femme elle vamouiller beaucoup ou peut-être pas dutout alors la première chose et vous endoutez c'est l'excitation et lastimulation je vais vous expliquer ladifférence l'excitation pour une femmeelle peut être interne ou externe jesuis excitée parce qu'à l'intérieur demoi j'ai beaucoup de désir ou je suisexcitée par un facteur externe parexemple visuel par exemple auditif donccette excitation là que je vaisressentir cette excitation qui estsexuelle elle va me faire mouiller et enmême temps que l'excitation lastimulation la stimulation c'est qu'andon va toucher la vulve le vagin ou toutle corps de la partenaire donc il y a uncontact pour vous aider à biencomprendre comment l'excitation et lastimulation fonctionn ensemble parce queces clés là vous pouvez visualiser ungâteau au chocolat vous avez acheté lesmeilleurs ingrédients de la terre pourfaire ce gâteau au chocolat et vous avezpréparé la pâte du gâteau au chocolat lapâte elle est toute luisante elle donneenvie elle est appétissante ça c'estl'excitation j'ai une base très fertilequi est déjà très désirable qui donneenvie et si je goûte cette pâte déjàtoute seule h elle est très bonne maisle gâteau il ne serait pas complet si jene vais pas le cuire le mettre dans lefour et là j'aurai un gâteau finicomplet très performant que j'ai enviede goûter et de dévorer et bien là c'estla même chose l'excitation c'est la pâtedu gâteau sans cuisson qui est déjà trèsbonne et qu'on peut goûter et la bonnecuisson du four à bonne températurec'est la stimulation que vous allezpouvoir lui apporter donc les deuxéléments sont clés ensuite la santégénérale de votre partenaire ellel'influence sa lubrification et bien ouiquelqu'un en mauvaise santé va moinsmouiller ça c'est clair même l'état defatigue ça affecte la santé générale dela personne et donc sa capacité àmouiller ça va loin ensuite lalubrification va dépendre de facteurspsychologique et émotionnel et bien oui !

On fait l'amour pas avec son corpsuniquement on fait l'amour aussi avecson cœur on fait l'amour avec sa têtedonc ces trois paramètres là vontl'influencer mon corps mon cœur et matête ça influence ma cap capacité àmouiller à un instant donné si je suisstressée si je suis anxieuse si j'ai destroubles émotionnels je vais avoir unemauvaise réponse sexuelle à l'excitationen fait et ça c'est ultra important dele comprendre que tous ces paramètresils influencent le fait de mouiller mêmesi on va stimuler manuellement une femmesi jamais ça va pas bien dans sa tête ouça va pas bien dans son cœur qui a destroubles émotionnels et bien il n'y aurapas de réponse forcément adéquate ducorps dans ce cas c'est important de letraiter de M mettre en place destechniques de relaxation des techniquesde pleine conscience peut-être de faireune thérapie de mieux communiquer avecson partenaire pour améliorer en faitson état l'alimentation et le mode devie ça influence la santé générale etdonc ça influence aussi la capacitéd'une femme à mouiller chaque fois qu'onmange c'est un choix qu'on fait laquantité d'eau qu'on va ingérer pournourrir et hydrater son corps le mode devie aussi à un moment fumer boire del'alcool ça impacte la réponse sexuelledu corps et aussi les changements de viegrossesse par exemple l'accouchementl'allaitement vous vous en doutez çac'est des changements de vie qui sontévidents mais même des changements devie qui sont plus petit peuventinfluencer la lubrification undéménagement une prise de poste ça aussic'est influence ça va aussi dépendre ducorps de la femme en soi naturellementil y a des femmes qui vont mouillerbeaucoup et d'autres moins et ça on saitpas forcément pourquoi maintenant jeMénopausevais vous expliquer un peu plus ce quise passe au moment de la ménopause parcequ'une femme peut avoir des petitsinconforts tout au long de sa vie mais à20 ans dans sa sexualité mais souventl'inconfort il va être plus prononcé aumoment de la ménopause et je vais vousexpliquer pourquoi !

Au moment de laménopause il y a une baisse desustrogènes ça c'est une hormone féminineet cette hormone féminine elle joue surla lubrification sur la mouille de deuxfaçons déjà directement parce qu'elle vainfluencer la capacité à mouiller d'unefemme donc au moment de la ménopausepeut y avoir de la sécheresse vaginaleça c'est quand on mouille pas assez maiscette baisse d'œstrogène elle va aussiinfluencer la vulve et le vagin de votrepartenaire comment et bien en fait c'estcette baisse d'œstrogène elle va rendreles tissus vaginaux plus fins et moinsélastique et donc au niveau de la vulveelle-même et du vagin lui-même il y auraune moins grande capacité à mouiller àgénérer cette cyprine visuellementmessieurs vous allez aussi pouvoir voirun changement de texture des sécrétionsvaginales de votre partenaire au momentde la ménopause les sécrétions vontdevenir plus haqueuses moins épaisses enfait et donc moins performante mais ceque je voulais dire et rappeler iciparce que c'est clé la femme même à laménopause conserve son pouvoir et sapuissance orgasmique intacte qu'ellepeut même commencer à développer aprèsla ménopause c'est tout à fait possibled'avoir une sexualité moyennementépanouie jusqu'à 40 50 ans et ensuite dese découvrir donc là c'est juste despetits agréments à dépasser et àintégrer pour jouer différemment on peuttoujours avoir beaucoup de plaisir etheureusement en général au moment de laménopause le médecin la gynécologue devotre partenaire lui prescrira destraitements locaux peut y avoir destraitements locaux ou à base de strogènepar exemple ou alors on va luiconseiller d'utiliser des lubrifiants çapeut parfois aussi aller beaucoup plusloin il y a des traitements au laser parexemple qui existent ou ou desinjections de collagène mais ça c'estassez rare l'idée que je vous proposec'est de lier ces compléments médicauxavec une consultation médicale auxtechniques naturel et au reste qu'onvoit ici parce que c'est mieux de mettretoutes les chances de son côté en fait. Comment je sais si c’est assez mouillé ?

Là je vais vous aider à reconnaître unelubrification optimale chez votrepartenaire bah oui c'est mieux de lesavoir quand même en premier vous avezdes indicateurs visuels est-ce qu'il y ala PR prence ou pas de cette cyprine dece liquide est-ce queil y a cessécrétions claires et un petit peuvisqueuses vous le voyez soit enregardant la vUle de votre partenairesoit par exemple en regardant vos doigtssi vous venez de la toucher ensuite ledegré de confort et de faciliténotamment à la pénétration et ça vous lesentez vraiment si vous avez pas depréservatif est-ce que ça frotte c'estun peu difficile de rentrer ça c'est quec'est pas assez lubrifié et c'est pareilpour votre doigt est-ce que votre doigtégisse tout seul ou ce que ça adhère etça accroche donc le confort de facilitéd'insertion et le confort de votrepartenaire en général ensuite bien sûrcommuniquer avec elle lui parler savoirest-ce que c'est confortable est-cequ'elle est bien pour comprendre sondegré de confort et son degréd'excitation aussi parce que vous pouvezagir sur les deux paramètres et ensuiteil y a le test du doigt c'est un testque moi j'ai inventé que j'utilisepersonnellement parfois sur mon corpsdonc je vais vous donner cette techniqueen fait avec le bout de votre doigt vouspouvez toucher la vulve donc la partieexterne de votre partenaire ou insérerjuste la première fallange du doigt àl'intérieur et là c'est un petit peucomme une éponge mouillée est-ce quequand vous touchez ça a l'air tout secou est-ce que c'est quand même un peuhumide vous allez le sentir avec votrebout du doigt cette texture est-ce quequand je touche par exemple la vulveelle est toute sèche ou est-ce que quandje la touche ah oui c'est un petit peumouillé pareil à l'intérieur du vagin etje sens de l'eau je sens du liquide ouest-ce que quand je colle mon doigt bahjustement il se colle un peu parce qu'enfait quand c'est très sec ça va mêmecoller un peu le doigt donc utilisezvotre doigt et faites un test du doigtvous pouvez toucher votre partenairel'intérieur la vulve et puis votrepartenaire vous pouvez même luiapprendre à faire ça elle-même moi jevérifie souvent pour voir où est-ce quej'en suis de mon degré de lubrificationet c'est d'ailleurs comme ça que je mesuis rend compte que parfois c'étaitétonnant je pouvais être très excité età certains moments j'allais moinsmouillé et en fait j'ai jamais compris exactement pourquoi !

Donc c'est pas graveon adapte le but c'est de continuer àjouer et d'écouter son corps si le corpsn'est pas assez lubrifié il n'est pasprêt à avoir une pénétration sanslubrification que ce soit une nouvellelubrification naturelle qu'on va générerou une lubrification artificielle qu'onva rajouter attention je veux bienpréciser il faut quand même que la femmesoit prête à accueillir une pénétrationl'un n'empêche pas l'autre c'est pasparce qu'on met du lubrifiant qu'on vatrop vite il y a quelques techniques queTechniques pour lubrifiervous pouvez aider pour agir sur lalubrification et faire mouiller votrepartenaire en premier c'est les deuxparamètres du gâteau au chocolat qu'on avu l'excitation et la stimulationl'excitation en amont vous allez lafaire mouiller l'excitation c'est mentalen premier c'est du fantasme c'est dujeu c'est de l'imaginaire érotique c'estdans sa tête déjà de l'exciter et de luidonner envie donc de construire etd'alimenter une forme de tension sexuelen amont ça c'est ultra excitant onn'est même pas encore déshabillé qu'oncommence à mouiller et ça vous pouvez lefaire les gars ça peut être en lançantdes petits défis ça peut être avec despetites phrases ça peut être avec uncontexte ça peut être avec plein deparamètres qu'on pour avoir ensemble surl'excitation de sa partenaire à distancevous ne l'avez même pas touché qu'elleest excitée parce que c'est mental enfait c'est du scénario ensuite lastimulation ce paramètre là il estimportant donc prenez le temps de fairedes très longs préliminaire au moins 20minutes où vous allez caresser d'abordtout son corps on va pas directement surla vulve pour la faire mouiller oncaresse tout son corps ses seins sesfesses c'est progressif on l'aide onaccompagne son corps à monter en chaleuron préchauffe comme le four en fait onpréchauffe le corps c'est la même choseavec votre partenaire car essz làdonnez-lui ses caresses dont tout soncorps a besoin pour mouiller et ça c'estencore plus valable pour les femmesménopausées qui mettent plus de temps àfaire chauffer leur four en fait etensuite il y a une petite technique quipeut aider à lubrifier le vagin onappelle ça parfois faire saliver levagin donc c'est simple vous allezvisualiser l'entrée du vagin comme ça eten fait c'est vers le bas dans cettezone là qu'il y a beaucoup de récepteursqui sont en charge de la lubrificationdonc vous allez pouvoir introduire justeune falange du doigt pas beaucoupet sur cette partie basse en fait duvagin vous allez rentrer et vous allezle titiller c'est une zone qui est unpetit peu éponge c'est normal donc vousallez frotter et titiller cette partielà bien sûr pas tout sec hein sinonc'est c'est désagréable à faire !

Mais,quand c'est déjà un peu mouillé vouspouvez appuyer et stimuler frotter cettepartie là qu'on appelle aussi l'épongequi est la base de l'entrée et cettepartie là en la frottant vous allezaugmenter la stimulation ça s'appellefaire saliver le vagin en fait et peu degens connaissent cette technique donc jevous la donne ensuite vous allezQuels lubrifiants ?peut-être me demander quel lubrifiantutilisé parce que oui on utilise dulubrifiant c'est quand même vachementplus simple même si la femme ellemouille c'est toujours mieux d'avoir dulubrifiant alors lequel utilise il y ales lubrifiants qui sont à base d'eaules lubrifiants qui sont à base desilicone et il y a même les hybridesentre les deux une femme qui a pas deproblème et qui veut avoir une pratiquevaginale assez classique on utilise deschoses à base d'eau ça peut être deslubrifiants naturels à base d'huile parexemple d'huile de calandula ou d'huilede chanvre c'est des choses qui sont enmême temps hydratantes et qui peuventaider sinon il y a l'huile de coco quemoi j'aime bien vous savez maisattention elle est pas compatible avecles préservatifs donc dé lubrifiants àbase d'eau parce que on a vu ensembleque la cyprine elle est aussi composéed'eau donc c'est ce qui est le plusproche du corps le plus naturel possiblemais parfois on va aussi utiliser deslibrifiants qui sont hybrides moitiésilicone moitié eut ou totalementsilicone pourquoi est-ce qu'on fait çaon va faire ça si on a besoin de plus delubrification en fait soit parce que lapratique le requierre notamment lasodomie ou si on a vraiment besoind'avoir un degré de confort plusimportant et c'est le cas qui a parexemple des femmes ménopausées engénéral on conseille aux femmesménopausées d'utiliser des lubrifiants àbase de silicone et je vais vousexpliquer pourquoi déjà parce que ladurée de lubrification elle est pluslongue pour les lubrifiants en siliconeils vont rester sur la peau pluslongtemps ils vont s'évaporer moins viteen fait donc la lubrification elle estplus durable avec du silicone donc si lecorps de la femme il va pas tout seul semettre à générer beaucoup de cyprine quipourrait se mélanger avec le lubrifiantà base d'eau et bien c'est mieuxd'utiliser du silicone on a aussi moinsbesoin de réappliquer du lubrifiant sic'est à base de silicone parce qu'on avu ensemble que ça dure plus longtempsque ça tient plus en fait alors que leslubrifiants à base d'eau on est obligéd'en mettre souvent aussi être plusutile dans certaines situations précisesau-delà de l'utilisation dans dessphères qui ne sont pas vaginales çapeut aussi être dans des sphèresaquatiques par exemple si vous jouezsous la douche un lubrifiant à based'eau va tout de suite se rincer avecl'eau alors qu'un lubrifiant à base desilicone va pouvoir tenir un petit peuplus longtemps sous la douche attentionje précise ici que les lubrifiants ensilicone souvent ils vont tacher lesdraps donc faut le savoir en amont etadapter les draps et aussi a leslubrifiants en silicone ils ont vraimentun confort 

Parce qu'il donne une texturequi est plus soyeuse en fait à la peaudonc c'est très confortable à utiliseralors que ceux à base d'eau le sontmoins donc c'est plus soyeux c'est pluslisse donc pour une femme ménopausée çapeut vraiment être beaucoup plusagréable s'il y a très peu delubrification naturelle je précise icique les lubrifiants en silicone sontcompatibles avec les préservatifs enlatex par contre ils ne sont souvent pascompatibles avec les sextoines donc sivous allez jouer avec des jouetsregardez leur composition si c'est duvert aucun souci si c'est un jouetsilicone il sera nécessaire pour cejouet là d'utiliser un lubrifiant à based'eau et il y a aussi un point qui esttrès important c'est qu'on teste unlubrifiant il y a très peu de gens quifont ça et je comprends pas pourquoialors je vais vous expliquer comment moije teste les lubrifiants que j'utiliseparce que ça m'est déjà arrivé d'avoirdes catastrophes qu'est-ce que c'est unecatastrophe c'est se dire ok je vaismettre ce lubrifiant donc le mec il vas'en mettre plein et il va m'en mettreplein dessus et là je me rends compteque ce lubrifiant il brûle donc jecommence à ressentir une énorme brûluresur tout mon corps sur l'extérieur de mavulve et à l'intérieur des K rentre etc'est horrible on est obligé de courirse rincer et d'attendre que la brûlureelle diminue donc en fait il y a aussiune compatibilité tes corps aveccertains lubrifiant moi ce que je faistout simplement je mets une noisette dulubrifiant sur mon doigt et jel'applique sur l'extérieur de ma vulvehop je mets cette noisette surl'extérieur d'une de mes petites lèvreset j'attends et je me concentre sur messensations en respirant est-ce que ça mebrûle est-ce que je ressens un inconfortj'attends une 2 3 minutes non ça a l'aird'aller ok je prends plus de lubrifiantet je le mets autour de mes petiteslèvres au autour de l'entrée de monvagin donc toujours en exterre sur lavulve et pareil c'est OK est-ce que çame semble confortable est-ce que jecommence à sentir de l'irritation desdémangeaisons non toujours rien ok c'estbon on y va on peut jouer et une foisqu'on sait que ce lubrifiant là ilmarche et bien on peut le réutiliser ily a plus besoin de le valider maistester parce que vraiment ça peutarriver que ce soit ultra inconfortableet c'est trop bête alors qu'on est chaudon est dans l'excitation on est dans lejeu de ressentir une bonne grossebrûlure et de juste filer sous la douche.

Conditions médicales qui impactentsur rincer alors il y a aussi desmaladies et des conditions qui peuventaffecter la lubrification de votrepartenaire je vais l'aborder un peu danscette partie notamment si votrepartenaire elle a des troubles hormonauxbien oui on a vu que la lubrificationelle dépend aussi du taux d'œustrogènedonc s'il a un problème d'hormone auniveau des ustrogènes ou de laprolactine et bien la lubrification vaêtre impactée pareil si votre partenareelle souffre de problème de la thyroïdeça aussi ça peut créer la sécheressevaginale donc si vous savez qu'elle ases troubles pensez à comment l'aideravec tout ce qu'on voit dans cette vidéoensuite ça peut être un effet secondairede certains médicaments il faut savoirque certains antidépresseurs font parexemple la sécheresse vaginale etempêche une bonne réaction du corps à lastimulation sexuelle certainstraitements contre le cancer aussi toutce qui va être radiothérapiechimiothérapie ont souvent un impact surla lubrification de votre partenairepareil si elle a subi une chirurgieovarienne vous en doutez il y a plus lamême production d'œstrogène et certainsmédicaments aussi des médicamentsanti-umeur ou des médicamentsantiaromatase donc ces médicaments quisont utilisés dans le cas du cancer ilsvont impacter la lubrification de votrefemme donc si votre femme est soustraitement vous savez que qui va falloirl'aider et l'accompagner pour que vouspuissiez continuer à jouer d'une façonépanouissante ce que je voulais préciserici parce que c'est important et c'estquelque chose qu'on ne dit pas c'estqu'il y a beaucoup de traitements locauxqu'on donne aux femmes ménopausénotamment qui sont à base d'œstrogène etces traitements locaux qui sont trèsutilisés et très prescrits par lesmédecins ils sont contre-indiqués dansle cas où une femme a eu un cancer dusein ou a des antécédents de cancer dusein et ça pourtant c'est le traitementle plus donné en cas de sécheressevaginale et là votre partenaire elle n'yaura pas droit donc c'est importantd'aller chercher d'autres choses deschoses qui sont plus naturel qui n'ontpas d'eestrogène et il y a deslubrifiants qui n'ont pas d'eestrogène.

Rassurez-vous et toutes les autrestechniques qu'on a vu je voulais,En parler pour brisvraiment aussi souligner le rôle clé dela communication dans tout ce qui vaêtre lubrification féminine le faitqu'une femme mouille c'est important desoutenir sa partenaire aussi dans ledialogue de comprendre les émotions decette personne en face de vous d'être enempathie parce que ça peut être trèsdifficile en fait de ne pas mouillerassez peut-être qu'elle est embarrasséepeut-être qu'elle ressent de la hontepeut-être qu'elle se sent moins femme enfait fait de pas mouiller assezpeut-être qu'elle a peur de vous le direparce qu'elle a peur que vous pensiezque vous l'excitez pas assez et qu'elleveut pas vous froisser vous pouvezencore une fois visualiser ça un peucomme l'érection il y a beaucoupd'hommes qui ont des troubles d'érectionqui vont ressentir de la honte ou quivont se remettre en cause dans Laurqualité d'homme et bien c'est un peu lamême chose qui peut se produire chezcertaines femmes qui ont des problèmesde lubrification donc c'est trèsimportant aussi au niveau des émotionsd'en parler à sa partenaire pour trouverdes solutions ensemble et lui fairecomprendre des choses clés et ces chosesclés c'est quoi la première chose c'estque vous êtes avec elle vous allez pasle prendre personnellement si elle nemouille pas assez vous pouvez utiliserun lubrifiant vous pouvez en parler vouspouvez prendre le temps incitezla aussià à signifier verbalement s'il y a unmoindre inconfort que vous puissiezadapter ensemble et incitezla vraiment àfaire une consultation médicale si cettesécheresse elle est prononcée ou si elledure trop longtemps et pareil c'est undéséquilibre de la cyprine si jamais ily a des odeurs qui sont très fortes lacouleur elle devient verte elle devientorange elle devient jaune et elle estplus blanche ou aquuse transparentec'est des signaux potentiels d'infectionon va consulter on ne prend pas derisque quand même et maintenantmessieurs,.............. je vais vous donner le Conseil ultime :

Vous pouvez mettre en placequi est ultra simple c'est quoi c'est detoujours toujours toujours prévoir dulubrifiant quelle que soit la situationquel que soit votre partenaire quel quesoit son âge quel que soit le scénarioc'est de mettre du lubrifiant à côté dulit donc le lubrifiant il va s'inviterdans votre espace sexuel pour pourquoiparce qu'en fait ça envoie un signaltrès positif à la femme de dire il estlà le lubrifiant on peut l'utiliserensemble et c'est d'en parler c'est dedire par exemple je mets un peu delubrifiant tu en rajoutes toi aussiautant que tu as besoin donc vraimenttoujours avoir du lubrifiant c'esttellement plus simple ça simplifie leschoses et nous en tant que femme ça nousmet à l'aise quand on voit que l'hommeil invite le lubrifiant on se dit bah ducoup sil a mis lubrifiant là il va pasmal le prendre si on l'utilise et encoreune fois surtout il ne faut pas que cesoit un motif à aller trop vite à sedire ok je vais mettre du du lubrifiantet donc je vais pouvoir pénétrerbeaucoup plus vite non non non parce queça c'est un peu la catastrophe de lamauvaise utilisation du lubrifiant et dumauvais signal on va être très clair jevais vous raconter une petite histoiremoi j'ai une femme qui m'a déjà ditqu'elle donne le tube de lubrifiantcomme ça son mari en disant vas-y faisvite alors bien sûr vous en doutez jetrouve ça atroce mais l'idée c'était dedire que elle s'en foutait que son corpsétait pas prêt elle voulait juste faireça très vite et que ça s termine vite etdonc pour contrecarrer son corps quin'était pas prêt et donc soyons clairforcer son corps avoir un rapport sexuelelle mettez du lubrifiant vous vous endoutez ici je suis pour une sexualitéultra épanouissante le plaisir uneconnexion sexuelle à soit et au Partenaire,donc on nutilise pas le lubrifiant pouraller plus vite parce qu'en fait on npas fait son travail entre guillemets depréparer et de s'exciter de se stimulertous les deux le lubrifiant il est cléil aide à jouer avec plus de confortmais sur un terrain qu'on a déjà préparévoilà vous avez toutes les clésmaintenant pour aider votre partenaire àbien mouiller et l'accompagner à jouersans aucun inconfort ça va permettrequ'ell prennent plus de plaisir pendantles rapports ça va aussi permettrepotentiellement de jouer plus longtempset de jouer plus souvent parce qu'il y aencore une fois certaines femmes quivont éviter les rapports sexuels sielles savent qu'elles ne lubrifi pasassez invitez aussi toujours votrepartenaire à discuter avec desprofessionnels de santé pour adapter laréponse à son k notamment en cas de traitement hormonaux vous pouvez couplerça avec toutes les astuces naturellesqu'on a vu ici ça fonctionne très bien !

Et n'oubliez pas c'est important deprendre soin du mental du cœur et ducorps pour la lubrification et tout çavous pouvez jouer sur ces paramètres làet encore une fois même une femme qui vatrès bien qui n'a aucun problème desanté et qui peut être jeune peutrencontrer des troubles de lubrificationça arrive à tout le monde et ça ne vousremet pas vous en cause en tant qu'hommedans votre capacité à exciter ou àdonner du plaisir à votre partenaired'accord et sachez que vous pouvez êtreun soutien incroyable pour elle et sivous êtes là et que vous avez regardécette vidéo jusqu'au bout c'est que vousl'IDE et qu'elle a de la chance voilà sicette vidéo vous a plu n'hésitez pas àvous abonner à la chaîne Youtube icij'ide les hommes à avoir une sexualitéépanouie à donner plus de plaisir àprendre plus de plaisir et avoir uneconnexion profonde avec eux-même déjà etavec leur partenair quel que soit leurâge et quel que soit leur conditionphysique oh mon dieu mes genoux çaassiste trop longtemps la vidéo estpeut-être trop longue je sais qu'on ditsouvent ça en commentaire mais bon voussavez j'aime bien creuser les sujets ohfaut que je détende mes genoux 

Allez ony va ;-)

REF.:  https://www.youtube.com/watch?v=VE5JIOz7Qpg

Aurélie Leveau