Boire 8 verres d'eau ou 2 litres / jour,n'est pas vrai,selon les scientifiques.
Et que sa dâterait d'une vieille recommandation de 1945 , du conseil de la nutrition des États-Unies.
Dans les faits,boire beaucoup de,lait,jus ,café,contenants beaucoup d'eau auraient les mêmes effets.
Sauf,que trop d'eau ,peut causer la mort par excès d'électrolites dans le coprs.
Aucun commentaire:
Publier un commentaire